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所有女人必须知道的个人私密护理问题
2022-09-23

这是一篇对每个女孩和女人都很重要的分享文。不管你是大一新生的女孩还是已经当妈妈很久的女人,作为女人的个人护理问题都是至关重要的。对于我们都是女孩的时候,相关的话题,亲妈也许都不会讲给我们呢,毕竟这些话题在我们国家还是有点羞于开口的。那么,既然po主决定写下这篇文,我们就大胆放开好好聊聊吧!欢迎各位红薯们在评论中踊跃和我讨论!

我将从内服保养到外用清洁、保养来进行分享。

首先我们要说的是内服的保养。

(这篇文是主要说关于私处卫生清洁保养以及妇科保养的,所以关于调理身体补气益血治疗宫寒的内容在此不会赘述,po主会找时间在后面写分享文的。)

那我要分享3种关于调节女性妇科菌群和调理经期的保健品喽!

A、月见草胶囊(Evening primrose oil)

sorry啦,po主没有这个牌子的包装了,因为是妹妹在美国带回来给我的,直接散着拿给我的。

月见草的主要功效是改善内分泌,缓解痛经,改善经期综合症,改善更年期综合征。对女生调节经期很有帮助。

推荐品牌:NATURE’S BOUNTY(自然之宝)

B、圣洁莓胶囊(Vitex agnus-castus)

这是我前几天在香港给我妈买的,是比较适合她这个年龄段的。

圣洁莓的主要功效是保养卵巢。这里我要说一下!!!生过宝宝的红薯请注意!女人在生过孩子后十二年里子宫几乎是不会出现什么大问题的,但是如果不再生育,子宫不按时检查保养,就很容易很容易出现问题!前几天我二姨住院子宫摘除,我深刻体验到,过了40岁的女人大多数出现了子宫和卵巢问题,主要是子宫内膜壁增厚和子宫肌瘤。而圣洁莓是控制子宫肌瘤生长并改善子宫内膜壁增厚的保健品,所以很适合我妈妈那个年龄层。

当然,备孕中的红薯也是可以服用的,可以搭配月见草胶囊,提早保护卵巢。

C、成人益生菌胶囊(Acidophilus)

你可能会问,益生菌和妇科保养有什么关系?no no no!很重要!

我选择的益生菌是女性益生菌,这款益生菌胶囊提供3billion的益生菌,不仅能帮助补充肠胃益生菌,促进肠蠕动改善内分泌失调的问题。同时更重要的是调节女性妇科及阴道的菌群平衡。

这样一来就会减少很多女生出现的白带像例假一样多的问题啦,不仅我自己会这样,我身边很多女孩也出现一样的问题呢!

po主本来是打算入Clinicians的妇炎宁益生菌胶囊和Clinicians的蔓越莓甘露糖泌尿系统保养冲剂的。但在香港没找到,反倒是被推荐了这款。这款里面含有果胶,能增进饱腹感哦,还有其他的类型和两款水果味咀嚼片。po主会尝试Clinicians的两个产品,使用后会发文给大家分享的!

接下来我们来说清洁

A、Lingerie Soap内裤专用清洗剂

这个太多人推荐了吧!很多年前就开始有小红薯在使用了吧!在此不过多赘述!非常重要!

内裤一定要和衣服分开来洗。我之前在小红书看到一个文,一个人说自家月嫂很不卫生,把那个po主的内裤和她老公内裤都和衣服一起扔进洗衣机洗。她在意的点是怎么能和衣服放在一起洗。可是,我很不懂诶,内裤这么私密的东西怎么能交给月嫂阿姨来洗?!!!放进洗衣机就更不应该了呀!

很多女孩从小都被告诉内裤要用热水烫。我是没有被这样告诉过。而且我的内裤真丝和蕾丝偏多,不能用热水烫,注意清洁就好了。

在此我要提醒两点:

1、内衣内裤是消耗品,使用期限大概在6-8个月,要定期换新的。

2、如果内裤不小心弄到经血,不要用热水洗,要用凉水,一洗就干净了。

B、APIVITA私处护理液

希腊的纯植物品牌,本来打算在小红书商城入的,刚好在海港城有专柜,就直接买了一瓶。

po主之前一直用的是两个品牌,Femfresh(澳洲版)和Summer‘s eve。

闺蜜是在我的影响下(其实是苦口婆心的威逼利诱)在我购买了Apivita的第二天也去买了一瓶。

既然聊到这里,我们来说说使用的必要性!!!

私处护理液是什么年龄开始使用的呢?

没有过性生活的女生有必要使用吗?

我来回答以上两个问题。第一,任何年龄!!第二,当然有必要。

护理液是针对日常女性的私处护理的,主要作用是清洁和保护阴道。作为女性,我们正常都会有分泌物,如果不及时清洁会滋生细菌。护理液的清洁和香皂、沐浴露是完全完全不同的!护理液一般是弱酸性,也能帮助平衡酸碱性。

C、Summer‘s Eve醋水冲洗液(美国版)

小红书商城购入。我之前用的是国内版的Summer’s Eve的和娇妍的独立包装版。

这个说起来就比护理液尴尬多了。

这种产品,小女孩是不需要的。但是平时有性生活的女孩是需要的。

醋水冲洗液能深入清洁,能做到清水无法彻底洗净的私处特有的污垢。就是用起来会有点尴尬。可是对于清洁来说太太太太重要了好吗?尤其是例假彻底结束后和亲密过后。

D、inclear益生乳酸菌冲洗凝胶护理液

更尴尬

但是我说了嘛,既然聊到这里我们就放心大胆的说嘛。

虽说也是冲洗护理液,但是是不需要再二次清洗的。洗完澡,用完日常的清洗护理液之后,用一支。

提高清洁度、排菌、去除异味和白带,减少炎症。